Aluksi kaikki olivat sateenkaaria ja perhosia. Mutta suhde muuttui ja vain pahensi. Näetkö merkkejä väärinkäytöksestä?
Asia on, että kun kyseessä on väärinkäyttävän suhteen merkit, useimmat ihmiset eivät tunnista sitä ennen kuin asiat muuttuvat fyysisiksi. Kun jotain fyysistä tapahtuu, on selvää, mitä tapahtuu. Mutta väärinkäyttö voi olla erilaisia, ei vain fyysisiä.
Et halua tunnistaa väärinkäyttöä, kun se on tullut fyysiselle tasolle. Haluat tunnistaa senminuuttinäet ensimmäisen merkin. Se oli minun erehdykseni.
Kuinka kertoa merkit väärinkäytöksestä
Kun olin kaksikymmentä, kaaduinmielettömästirakastunut kaveriin, joka päätyisi pitkäaikaiseksi poikaystäväni. Alussa suhde oli intohimoinen ja emotionaalinen. Jotain mitä voit odottaa elokuvalta. Mutta ajan myötä se muuttui hitaasti, ja hänen toinen puolensa hiipui ulos - ja se oli ruma puoli.
Valitettavasti hän joi myös, eikä se ole hyvä yhdistelmä henkisesti epävakaalle henkilölle. Jossakin vaiheessa taistelumme vähitellen pahenivat. Minusta tuntui menettävän mieleni. Ei ole, että halusin voittaa väitteen, vaan halusin hänen ymmärtävän näkökulmani. Mutta se oli mahdotonta.
[Lukea:Unohdatko emotionaalisen hyväksikäytön merkit?]
Lopulta se saavutti fyysisen käännekohdan. Kun se tapahtui, minätajusiOlin väärinkäyttösuhteessa. Joten auttaakseni sinua välttämään poluni toistamista, haluan sinun ymmärtävän väärinkäyttävän suhteen merkit varhaisessa vaiheessa. Tällä tavoin voit lähteä mahdollisimman pian.
Aloitetaan nyt. Mitä nopeammin tiedät, sitä nopeammin pääset ulos.
# 1 Olet aina anteeksi. Mutta et todellakaan tiedä, mistä pyydät anteeksi. Itse asiassa et ole tehnyt mitään väärää. Väärinkäytössä olevat ihmiset pyytävät usein anteeksi, koska he joko pelkäävät riitaa tai ovat tottuneet siihen, että heitä syytetään kaikesta. Anteeksipyynnöstä tulee toisenlainen luonne. [Lukea:Kuinka olla oma sankari ja ottaa haltuusi elämäsi uudelleen]
# 2 Olet vetäytynyt ystävien ja perheen kanssa. Alussa et todennäköisesti huomaa tämän tapahtuvan, koska kun olet rakastunut, sinähalutaviettää koko aikasi kumppanisi kanssa. Mutta lopulta teet aikaa nähdä ystäväsi ja perheesi. Jos kumppanisi ajaa sinua lopettamaan suhteet ja etäännyttymään perheestä, lopetaTämäsuhde.
# 3 He rankaisevat sinua. Tämä ei tarkoita sitä, että he löysivät sinua tai lukitsisivat sinut huoneeseesi *, jos näin tapahtuu, se on väärinkäyttäytymistä *. Mutta yleensä väärinkäyttäjät rankaisevat kumppaneitaan pidättämällä kumppaneilta jotain merkityksellistä. Tämä voi olla rahaa tai kiintymystä. Pidättämällä nämä asiat he saavat kumppaninsa työskentelemään sen hyväksi. JaettäOn kipeä. [Lukea:Sinun ei pitäisi koskaan, koskaan sietää näitä merkkejä huonosta suhteesta]
# 4 Tarvitset luvan kaikkeen. Kuuntele, haluan kertoa kumppanilleni mitä teen. Siinä ei ole mitään vikaa. Mutta on eroa, jos kerrot heille, mitä olet tekemässä javastaanottaminenlupa suunnitelmiin. Jos sinun on pyydettävä lupaa ennen sitoutumista suunnitelmiin, se on punainen lippu.
# 5 He muuttavat aina suunnitelmia. Vaikka he haluavat kertoa sinulle, että se on 'yllätys', he muuttavat suunnitelmia aina viime hetkellä. Vaikka se kuulostaa alun perin suloiselta, tämä käyttää heitä hallintaansa suhteesta. Näihin muutoksiin ei liity keskustelua, vaan ne tekevät päätöksen, ja sinun on noudatettava sitä.
# 6 He eivät tue sinua. Ehkä olet juuri valmistunut yliopistosta luokan yläreunassa tai saanut työpaikkailmoituksen. Nämä ovat hämmästyttäviä saavutuksia ja jotain, josta sinun pitäisi olla ylpeä. Mutta kumppanisi ei juhli niitä, jotka ovat kanssasi. Sen sijaan he tekevät halventavia kommentteja ja loukkaavat vahvuuksiasi. Mutta tämä on heidän epävarmuutensa. He eivät kykene olemaan sellaisen kanssa, joka saavuttaa enemmän kuin he.
# 7 Sinun on aina kirjauduttava sisään heidän kanssaan. Se on yksi asia, jos kävelet yksin kotona yöllä, ja kumppanisi pyytää sinua lähettämään tekstiviestin, kun tulet kotiin, se on hieno. Mutta jos olet koulussa ja kumppanisi pyytää sinua ottamaan valokuvan itsestäsi nähdäksesi kuka istuu vieressäsi, se on iso ongelma. Luottamuskysymykset ja heikko itsetunto ovat väärinkäyttäytymisen ainesosia.
# 8 Sinun täytyy kävellä munankuorilla. Sinua pelkää tehdä kumppanistasi järkyttynyt tai vihainen, joten kävelet munankuorilla konfliktien välttämiseksi. Mutta jos joudut tekemäänsinä itsetuntuu heiltä epämukavalta olla emotionaalisesti vakaa, sitten koet jo heidän hienovaraista loukkaavaa käyttäytymistään. [Lukea:Hienovaraiset merkit, joita rakastajasi manipuloi]
# 9 He ovat uhanneet sinua. Ehkä olet yrittänyt erota heidän kanssaan, mutta se ei mennyt niin hyvin. Kun otit aiheen esiin, kumppanisi uhkasi lukuisia uhkauksia vahingoittaa sinua, perhettäsi tai ystäviäsi, ehkä jopa itseään. Tämä on manipulointitaktiikka, joka saa sinut pysymään suhteessa. Jos he ovat tehneet nuo uhkat, kerro siitä rakkaillesi ja mene poliisiin.
# 10 Et ole enää seksuaalisesti kiinnostunut heistä. Jos sinulla on väärinkäytössuhde, luottamuksesi on katkennut. Kun tämä tapahtuu, on erittäin vaikea saada seksuaalisesti kiihtyä jonkun, johon luotat ja jota rakastat. Vaikka voit siltirakkausHeille vihan ja loukkaantumisen tunne syrjäyttää kaiken. Kehosi ei enää näe heitä kumppanina.
# 11 He ovaterittäinmustasukkainen. Me kaikki voimme olla kateellisia ajoittain. Mutta siellä on rivi. Useimmille ihmisille mustasukkaisuus ei koskaan saavuta väärinkäyttöä. Jos kumppanisi syyttää sinua huijaamisesta tai tekee aggressiivisia kommentteja puhuessasi vastakkaista sukupuolta olevan henkilön kanssa, tämä on valtava punainen lippu ja yksi niistä selkeistä merkkeistä väärinkäytöksestä. Ja se ei tule paremmaksi. [Lukea:15 hienovaraista merkkiä hallitsevasta poikaystävästä useimmat tytöt eivät huomaa]
# 12 He loukkaavat sinua. Me kaikki haluamme tehdä vitsejä ja kiusata toisiaan, olipa kyseessä kumppaniemme, ystäviemme tai perheenjäsentemme kanssa. Mutta on vitsejä ja sitten on vitseiksi naamioituja loukkauksia. Kumppanisi haluaa käyttää “vitsejä” keinona laittaa sinut haitallisiin kommentteihin. Kun vastaat asiaan, sinulle kerrotaan, että olet liian herkkä ja 'et voi vitsailla'.
# 13 Sinusta tuntuu, jos lähdet, kukaan ei halua sinua. Ehkä ajattelit jättää kumppanisi, ja jos sinulla on, tiedät jo, että joku ei ole oikein suhteessasi. Mutta sinusta tuntuu, että jos lähdet, olet yksin. Kukaan muu ei halua olla kanssasi. Se ei yksinkertaisesti ole totta. Minulla oli nuo ajatukset, mutta ajan myötä löysin jonkun, joka arvosti ja kunnioitti minua.
# 14 Sinusta tuntuu pahalta heille. He käyttävät sinua väärin, mutta sinusta tuntuu pahalta. Tämä ei ole luonnollinen reaktio, vaan he ovat manipuloinut sinua siihen pisteeseen, että mitä tahansa tekemällä on jonkinlainen menneisyyden trauma. Vaikka he satuttavat sinua, sinusta tuntuu pahalta. Mutta heidän käyttäytymistään he voivat hallita ja saada apua, joten älä salli sitä. [Lukea:Manipuloivan käyttäytymisen kavalat merkit, joita sinun ei pitäisi koskaan jättää huomiotta]
# 15 He ovat fyysisesti satuttaneet sinua. Riippumatta siitä, ovatko he työntäneet, lyöneet tai tarttuneet sinuun, se on fyysistä hyväksikäyttöä, eikä sitä voida hyväksyä tai hyväksyä. Jos kumppanisi on koskettanut sinua tarkoituksena vahingoittaa sinua, se on väärinkäyttöä. Täältä se ei parane. Setahtoapahentua. Soita poliisille, poistu alueelta ja mene turvalliseen paikkaan.
[Lukea:Suurimmat ja ilmeisimmät merkit hallitsevasta persoonallisuudesta]
Kun on kyse läheisistä suhteista * taiminkä tahansasuhde *, heti kun näet nämä merkit väärinkäytöksestä, mene nyt ulos ja mene turvalliseen paikkaan.
