Pariskunnat väittävät, mutta kuinka monta suhdeottelua on normaalia ja kuinka moni viittaa syvempään asiaan? Tässä sinun on tiedettävä suhde-argumenteista.
Okei, myönnetään tämä, parisuhditaistelut tai vähiten suhde-erimielisyydet ovat väistämättömiä. Jokainen ihminen tällä planeetalla on ainutlaatuinen omalla tavallaan. Tämä tarkoittaa, että jokaisella ihmisellä on omat näkemyksensä, omat mielipiteensä ja omat tapansa tehdä asioita. Kun kahdella ihmisellä on läheinen suhde, on odotettavissa hampaiden nousun ongelmia. Loppujen lopuksi et voi sopia keskenään koko ajan, eikö?
Kun tutustut toisiinsa, saatat huomata, että alat sopia useammasta asiasta, mutta et ole koskaan samaa mieltä kaikesta. Ja saattaa joskus esiintyä riitaa sen vuoksi. Suhdetaistelujen ei pitäisi olla merkittävä huolenaihe, mutta on tilanteita, joissa sinun pitäisi istua ylös ja miettiä, onko sinun tehtävä väliintuloa.
Jos et ole varma, onko sinulla ja kumppanillasi liikaa riitoja, voit olla varma siitä, että oikeaa ja väärää määrää ei ole. On kuitenkin tärkeää olla varovainen, ettet taistele sen vuoksi, ja tasata aina kunnolla jälkikäteen. Olkaamme rehellisiä, meikki on paras osa, eikö?
[Lukea:Suhteen perustelut ja 23 annettavaa ja kiellettyä muistaa aina]
Miksi pariskunnilla on ensinnäkin suhteitaisteluja?
Koska parit koostuvat ihmisistä ja ihmisillä on tunteita. Emme ole robotteja, emme voi automatisoida joka päivä eikä tuntea mitään. Minkä tahansa päivän sisällä voit kokea valtavan määrän tunteita riippuen siitä, mitä ympärilläsi tapahtuu ja miltä sinusta tuntuu. Lisäksi nämä tunteet voivat saada sinut sanomaan asioita, joita et ehkä ole tarkoittanut, ja toinen henkilö voi ymmärtää sinut väärin kokonaan.
Nämä asiat aiheuttavat argumentteja. Suhdetaistelut ovat normaaleja, mutta liikaa on punainen lippu merkki siitä, että jokin saattaa olla hieman vialla.
Joillakin tavoin riitojen esittäminen voi olla terveellistä, koska se puhdistaa ilman, pakottaa sinut kommunikoimaan ongelman ratkaisemiseksi ja se osoittaa, että välität. Siellä on intohimoa, tulta, ja kun tulipalo puhkeaa, tapahtuu argumentteja. Jos et kiistä, se on myös punainen lippu, koska se voi osoittaa, että tunne on mennyt suhteesta. Kun näin tapahtuu, ei ole paljon jäljellä taistelua. [Lukea:Miksi parisuhteet ovat yksi tärkeimmistä asioista, joita pariskunnat voivat tehdä]
Suhde taistelut ja yleiset syyt, jotka aloittavat taistelun
Suhdetaisteluilla on joitain yleisiä syitä, mutta ne vaihtelevat pariskunnittain. Ratkaisemattomat kysymykset ovat merkittävä kiinniottokohta useimmille pariskunnille. Tämä tarkoittaa sitä, että et selvittänyt jotain viime kerralla, kun riitasit, ja se onnistui levittämään uudestaan. Ehkä yksi kumppani on stressaantunut työssä ja se saa heidät sanomaan jotain, mitä he eivät tarkoita, aiheuttaen siten taistelua.
Kumppanit voivat joskus alkaa käydä suhteitaisteluja, kun he viettävät vähän liikaa aikaa yhdessä. Se saattaa kuulostaa naurettavalta, mutta me kaikki tarvitsemme tilamme ajoittain. Jos olet jatkuvasti toistenne rinnalla, aiot alkaa ärsyttää toisiaan jossain vaiheessa! COVID-lukitus on valtava ongelma suhteiden taisteluissa. Emme ole tottuneet viettämään niin paljon aikaa kotona. Ja kun olemme samassa tilassa normaalia kauemmin, on helppo tuntea olevansa hieman tukehtunut. Se voi aiheuttaa taisteluja pienimmistä ja naurettavimmista asioista. Minulla oli viime viikolla kumppanini kanssa riita pesuaineesta. Vakavasti,pyykinpesuaine. Selvä, eikö?
Tärkeintä on, että on olemassa valtava määrä syitä siihen, miksi pari voi alkaa taistella, ja se on normaalia. Se on osa elämää ja monin tavoin se osoittaa, että välität, se osoittaa, että tunteet toimivat hyvin. [Lukea:Kuinka lopettaa taistelu poikaystävän kanssa ja satuttaa toisiaan kaikista vääristä syistä]
Onko normaalia taistella joka päivä parisuhteessa?
Vaikka suhdeottelut ovat normaalia, päivittäinen taistelu ei ole. Voit olla eri mieltä joka päivä, koska olet kaksi henkilöä, joilla on omat näkemyksesi, mutta näiden erimielisyyksien ei pitäisi tulla täysiä taisteluissa ja rivissä.
Ei ole oikeaa tai väärää lukua sen suhteen, kuinka monta argumenttia sinun pitäisi olla suhteessasi. Saatat mennä viikkoja ja olla sanomatta ristisanaa toisilleen. Ja sitten sinulla voi olla runsaasti argumentteja pienessä ajassa. Se riippuu siitä, mitä elämässäsi tapahtuu ja miten sinusta tuntuu. Niin kauan kuin pystyt kommunikoimaan tehokkaasti riidan jälkeen, etkä anna tunteidesi kuplia siihen pisteeseen saakka, kun sanot jotain vahingollista kumppanillesi, voit voittaa sen tiiminä. [Lukea:Miksi sinulla on jatkuvasti samat taistelut ja miten rikkoa tämä epäterveellinen malli]
Kuinka taistella oikeudenmukaisesti suhteessa
On tärkeää tietää, miten taistella oikeudenmukaisesti myös suhteessa. Tämä tarkoittaa sitä, ettet käytä tarkoituksellisesti kumppanisi arkaluontoisia paikkoja satuttaa heitä ilman syytä. Se ei taistele oikeudenmukaisesti ja on yksinkertaisesti ilkeä. Esimerkiksi, jos kumppanisi on melko herkkä painoonsa, ei ole oikein tai oikeudenmukaista kommentoida sitä väittelyn aikana. Se tarkoittaa, että yrität voittaa työntämällä kumppanisi alas.
Sen sijaan sano, mitä haluat sanoa. Nosta ääntäsi, jos todella haluat. Mutta varmista, että sanot tosiasioita ja ilmaisit mielipiteesi niistä. Älä käytä kilpailutaktiikkaa tai pahuutta voittaaksesi.
Ei ole oikeaa tai väärää tapaa riitaa. Väitteet eivät ole hauskoja eivätkä ole aikoja elämässäsi, kun sinulla on valtava hallinta tilanteessa. Yksinkertaisuuden välttäminen ja 'yhden ylivoimaisuuden' välttäminen pitäisi kuitenkin nähdä sinut läpi. [Lukea:18 erittäin huonoa tapaa, jotka saavat kumppanisi vakavasti haluamaan jättää sinut]
15 merkkiä siitä, että sinulla on liikaa suhdeotteluita
Joten, miten voit selvittää, onko sinulla liian monta suhdetta taistelua? Mainitsin, että pariskunnallasi ei pitäisi olla oikeaa tai väärää määrää argumentteja, mutta on varmasti tilanne, jossa asioita saatetaan joutua pitämään 'kivinä'.
Tässä on 15 merkkiä siitä, että sinulla on liian monta taistelua, ja sinun on järjestettävä toimenpide.
# 1 Et voi kommunikoida aloittamatta taistelua. Suhdetaistelujen ei pitäisi olla yleisempiä kuin säännölliset keskustelut keskenään. Viestintä on avaintekijä terveellisessä suhteessa, ja jos et voi puhua asioista, jopa hauskoista asioista, ilman että se herättää riviä, sinulla on ongelmia. [Lukea:12 avaintekijää suhteessa, jotka ennustavat tulevaisuutesi yhdessä]
# 2 Tuo esiin viimeisen taistelun yksityiskohdat seuraavaan. Viimeisen argumentin yksityiskohtien lajittelemattomuus tarkoittaa, että aiot todennäköisesti viedä ne seuraavaan, ja seuraava tulee melko nopeasti myös kantapäähänsä. Suhdetaistelut on ratkaistava, muuten ne eivät ole hyvä työkalu ongelmien selvittämiseen.
# 3 Sinä väität joka päivä. Jos väität joka ikinen päivä, se on aivan liikaa. Tiedän, että sanoin, ettei oikeaa tai väärää määrää ole, mutta jokainen päivä on liian kaukana. Milloin saat mahdollisuuden pitää hauskaa yhdessä? Älä koskaan, jos riidat jatkuvasti. Suhteestasi on tullut taistelukenttä, eikä siinä ole hauskaa.
# 4 Sinusta tuntuu, ettet voi ilmaista tunteitasi . Sinulla on liikaa suhdeotteluita, jos sinusta tuntuu, että et voi puhua tunteistasi tietämättä, että se herättää toisen argumentin. Jälleen, viestintä on niin tärkeää, ja jos et voi puhua asioista, jotka vahingoittavat sinua taistelun pelosta, se on valtava punainen lippu. [Lukea:Kuinka tuoda esiin jotain, joka häiritsee sinua, joutumatta toiseen taisteluun]
# 5 Keskity asioihin, jotka ärsyttävät sinua, pikemminkin kuin pidät . Kun olet taistelevat ajattelutapa, sinusta tulee hyvin negatiivinen. Alat keskittyä kumppanisi asioihin, jotka häiritsevät sinua. Sen sijaan, kiinnitä huomionne asioihin, joista pidät. Meillä kaikilla on negatiivisia piirteitä, mutta se ei tarkoita, että meidän pitäisi keskittyä niihin.
# 6 Kritiikistä on tullut säännöllinen. Suhde, jossa keskitytään kritisoimaan toisiaan, on suorastaan epäterveellistä. Se on merkki aivan liian monista suhteitaisteluista, koska ilma teidän kahden ympärillä on tullut myrkylliseksi. On aika istua alas ja mennä pohjalle, mikä aiheuttaa kaikki nämä väitteet. [Lukea:Kuinka reagoida, kun puolisosi sanoo loukkaavia asioita ja pysy rauhallisena]
# 7 Kovat keskustelut ovat liian vaikeita, joten vältät niitä. Jokaisessa suhteessa on oltava hetkiä, jolloin istut alas ja keskustelet hieman vaikeista tai syvistä keskusteluista. Terveet parit voivat tehdä sen pelkäämättä sen muuttumista huutavaksi otteluksi. Kyse on tehokkaasta viestinnästä ja mahdollisuudesta puhua ja kuunnella vuorotellen. Kovien keskustelujen välttäminen on vahinkoja rajoittava toimenpide eikä pitkäaikainen ratkaisu.
# 8 Haluat mieluummin viettää aikaa yksin kuin kumppanisi kanssa. Jos tiedät, että aiot vain joutua taistelemaan uudelleen, kannattaa todennäköisesti viettää aikaa yksin, yksinäisyydessä ja hiljaisuudessa. Voit jopa mieluummin viettää aikaa ystäviensä ympärillä. Jos haluat mieluummin olla poissa kumppanistasi, koska olet kyllästynyt suhdetappeluihin, se on merkki siitä, että sinulla on liikaa. [Lukea:Onko kiintymyksen puute suhteessa aika kävellä pois?]
# 9 Anteeksipyyntöjä ei koskaan anneta. Paras tapa lopettaa väite on hyväksyä syyllisyys, jos sinun on tehtävä se. Jos 'anteeksi' ei koskaan lausuta, ja tarkoitan sillä sydämellistä 'anteeksi', niin sinulla on tapana riitaa sen vuoksi.
# 10 Menet säännöllisesti nukkumaan vihainen. Sallimisen kiihtyminen johtaa vain toiseen argumenttiin seuraavana päivänä. Isoäitini kertoi minulle aina, että sinun ei pitäisi koskaan mennä nukkumaan riitojen vuoksi, ja se on elämäni neuvo. Nukkumaan meneminen vihainen tarkoittaa vain sitä, että heräät vihaisena. Keskustele siitä ennen nukkumista ja korjaa asiat parhaalla mahdollisella tavalla. [Lukea:Oikea prioriteetti suhteessasi - Kuinka löytää omasi ja keskittyä siihen]
# 11 Rehellisyys puuttuu suhteestasi. Jos et tunne olevasi avoin ja rehellinen kumppanisi suhteen tai tunne, että he eivät tee samaa kanssasi, voi johtaa riitaisuuteen ja parisuhteisiin. Taistelet liikaa, jos et enää tunne olevasi avoin kumppanisi kanssa tai rehellinen suhteissasi ja elämässäsi menevistä asioista.
# 12 Sinusta tuntuu kuin olisit emotionaalisella vuoristoradalla. Avainmerkki liian monista suhdeotteluista on, että sinusta tuntuu, että olet jumissa loputtoman tunteellisella vuoristoradalla. Vaikka jotkut taistelut ovat normaalia, tunne, että olet aina eturintamassa ja aina järkyttynyt, ei ole normaalia eikä siitä pitäisi koskaan tulla yleistä.
# 13 Sinua ei välitä yhtä paljon kuin sinä, vaan yksinkertaisesti väität sen vuoksi . Kun sinusta tuntuu, että riidasta on tullut rutiinia, alat välittää vähemmän. Se on yksi tärkeimmistä merkeistä siitä, että sinulla on liikaa suhdetta. Asioista on tullut ylitsepääsemättömiä, ja sen sijaan taistelette kaikesta muusta kyseisen aiheen ympärillä. Et voi nähdä ulospääsyä siitä, joten riidät vain sen vuoksi. [Lukea:15 merkkiä epäonnistuneesta suhteesta, jotka ennustavat rakkauden loppua]
# 14 Löydät itsesi riitaa tyhmyydestä. On normaalia taistella satunnaisista asioista toisinaan * pyykinpesuaine, muistatko? * Mutta jos se on säännöllinen tapahtuma, sinun on kysyttävä miksi. Tämä voi olla merkki ratkaisemattomista asioista, jotka vain tekevät suhteesta myrkyllisen.
# 15 Ystäväsi kertovat olevansa huolissaan. Jos ystäväsi sanovat, että uskot taistelevasi liikaa kumppanisi kanssa, sinun on istuttava ylös ja otettava huomioon. Usein joku ulkopuolelta katsoja voi nähdä selkeämmin kuin joku, joka on sen keskellä.
Kuinka korvata taistelun jälkeen
Meikki taistelun jälkeen on tärkein osa koko asiaa. Toki, mene koko meikki seksi juttu, jos haluat. Itse rohkaisen sitä, mutta varmista, että olet ensin ratkaissut ongelman. [Lukea:Meikkiseksin taidetta - Opas mestaruuden hallitsemiseksi raivon jälkeen]
Kommunikoi! Puhu asia rauhallisesti ja hyväksy vastuuvelvollisuus tarvittaessa. Ilmaise tunteesi rauhallisella ja avoimella tavalla käyttämällä 'minä' -ilmoituksia syyllisyyden kaltaisten 'sinä' -ilmoitusten sijaan. Tällöin voit voittaa ongelman kypsällä tavalla ja estää asian aloittamasta uutta taistelua huomenna tai seuraavana päivänä.
[Lukea:17 suloisinta tapaa todellakin sanoa, että olet pahoillasi ja meikki taistelun jälkeen]
Suhdetaistelut ovat normaaleja, mutta riitaa ei ole. Keskity tehokkaaseen kommunikaatioon ja varmista, että kaikki taistelusi ovat ratkaisematta jälkikäteen. Jättämällä ongelmat raivokkaaksi, ongelma yksinkertaisesti pahenee.
