Naimattomuus on yksinäistä, vapauttavaa ja joskus hämmentävää, mutta yksinhoidolla koronaviruksen aikana on omat ylä- ja alamäkeensä.
Tiedän kaiken yksinäisyydestä. Olen kirjoittanut siitä paljon artikkeleita. Sillä on hyvät ja huonot aikansa, kuten kaikilla muillakin. Mutta koronaviruspandemian aikana naimattomuus on tavallista erikoisempaa. Tarkoitan, että kaikki on nyt uutta ja erilaista, mutta yksin oleminen koronaviruksen aikana on vain outoa.
Kuinka niin? No, jos olet sinkku koronaviruksen aikana, saat sen.
Sinun ei tarvitse huolehtia siitä, että merkittävä muu sairastuu tai menee töihin. Sinun ei tarvitse ottaa suhdetta ja muuttaa siitä pitkän matkan suhde, koska olet karanteenissa. Ja sinun ei tarvitse muuttaa olohuoneestasi kotitoimistoa itsellesi ja kumppanillesi.
Melko paljon et käsittele kaikkia asioita, joita pariskunnat ovat juuri nyt. Mutta saatat hyvinkin olla yksinäisempi kuin koskaan.
[Lukea:Opas seurusteluun COVIDin jälkeen: Uusi normaali]
Yhtenäisyys koronaviruksen aikana
Yö ystävien kanssa, vierailu perheen luona ja työtovereidesi näkeminen on pidossa. Tämä tarkoittaa, että melkein kaikki sosiaalisuutesi on loppunut. Toki et ehkä takaa päitä kumppanisi kanssa, mutta sinulla on myös paljon aikaa itsesi kanssa.
Aluksi yksin oleminen koronaviruksen aikana on saattanut tuntua helpotukselta, varsinkin jos olet introvertti. Olet ehkä halunnut jäädä kotiin luettavien kirjojen luettelon kanssa. Mutta nyt, kun olet lukenut kaikki kirjat, katsellut kaikkia esityksiä, työskennellyt eteenpäin ja tehnyt DIY-projektin, todennäköisesti kaipaat jonkinlaista inhimillistä yhteyttä.
Ja se on täysin normaalia. Ei ole terveellistä, että olemme suljettuja kaikilta, joista pidämme rakkaita. Ihmiskontaktin puute voi vahingoittaa paljon psyykkesi. Tietenkin se on edelleen turvallinen valinta. Kotona pysyminen ja karanteeniin asettaminen on parasta kaikkien fyysiselle terveydelle, mutta myös mielenterveys on tärkeää.
[Lukea:Kuinka pysyä yhteydessä sosiaalisen etäisyyden ja välttää yksinäisyyttä]
Videokeskustelu ystävien ja perheen kanssa ja jopa sosiaalisesti etäisten tapaamisten järjestäminen on hienoa. Mutta tietäen, että olet menossa kotiin itsellesi, voi olla vaikeaa, kun loppua ei ole näkyvissä.
Yksinäisyyden ylä- ja alamäet koronaviruksen aikana
Vaikka olisitkin ollut alun perin onnellinen ottamaan taukoa treffailusta karanteenin alkaessa, yksinhuolto koronaviruspandemian useiden pitkien kuukausien aikana olisi ketään kenellekään. Ihmisten välisen vuorovaikutuksen puuttuessa saatat haluta todellista vanhanaikaista päivämäärää enemmän kuin koskaan.
Valitettavasti vanhanaikainen treffaus on edelleen riski. Joten, kunnes saamme halun jatkaa joidenkin koronavirusta edeltävien toimintojen aloittamista, suosittelen arvostamaan sitä tosiasiaa, että olet yksin koronaviruksen aikana. Ja kyllä, sanoisin saman henkilölle, joka ei ole sinkku.
[Lukea:Kärsitkö eristäytymisestä ja matkustamokuumeesta? Näin voit korjata ongelman]
Katsokaa yksin- ja alamäkiä koronaviruksen aikana. Arvostavat hyviä asioita. Ja muuta mitä voit huonossa.
# 1 Tuntuu yksinäiseltä.Tämä on yksi naimattomuuden asioista, joka on aina taistelua. Mutta kyse on todella siitä, miten ajattelet sitä. Se, että olet romanttisesti yksin, ei tarkoita sitä, että olet yksinäinen. Voit tuntea itsesi yksinäiseksi, vaikka olisit parisuhteessa.
Yhtenäisyys koronaviruksen aikana antaa sinulle enemmän aikaa tuntea itsensä yksinäiseksi. Ilman ystäviä ja perhettä yksinäisyys voi päästä sinuun. Voit torjua tämän tekemällä päivämäärät videokeskusteluun ihmisten kanssa, jotka normaalisti näkisit.
Pelaa pelejä ystävien kanssa tai yllättele toisiasi tarjoiltavalla illallisella paikallisesta ravintolasta. Se, että et voi nähdä toisiaan henkilökohtaisesti, ei tarkoita sitä, että sinun on oltava yksin. [Lukea:Kuinka selviytyä ja menestyä yksin elämällä koronaviruspandemian aikana]
# 2 On aikaa itsellesi.Tiedän, että tämä näyttää siltä, että muotoilen uudelleen olemisen yksin miellyttävämmäksi ja siksi, että olen. Et ole yksin koronaviruksen aikana, et ehkä ole hyödyntänyt aikasi suurinta osaa.
Olet saattanut viettää aikaa kotona asioiden hoitamiseen tai asioiden hoitamiseen. Sen sijaan, pidä huolta sinusta. Tee asioita, joista todella nautit. Palaa vanhaan harrastukseen, johon sinulla ei ollut aikaa, kokata tyhjästä tai hemmotella yötä.
# 3 Haluavat treffata.Se imee, kun todella haluat treffata, mutta et voi karanteenin takia. Jopa treffien harkitseminen nyt on hämmentävää. Miltä se edes näyttäisi?
No, se on sinun ja kenen tahansa kanssa, jonka mahdollisesti tapaat. Et ehkä pysty päivittämään tapaa, jolla olet tottunut, mutta näet, mikä toimii sinulle. Tämä on aika kokeilla kuinka tapaat ihmisiä. Se on myös aika oppia tuntemaan ihmisiä enemmän kuin sinulla ehkä olisi, kun voisit mennä jännittäviin päiviin. [Lukea:Parhaat virtuaaliset ensimmäisen päivämäärän ideat todella tuntemaan toisensa COVIDin aikana]
# 4 Ei taistelua.Olen varma, että olet kuullut COVID-avioerosta. Se on pyyhkäissyt tiensä joukolle julkkispariskuntia ja myös paljon jokapäiväisiä pariskuntia. Olla niin läheisessä paikassa jonkun kanssa, jonka ehkä näit kuusi tuntia päivässä ennen, on pelottavaa. Tämä jännitys voi johtaa taisteluihin tai jopa hajoamiseen jo kamppailevissa suhteissa.
Onneksi yksin oleminen koronaviruksen aikana varmistaa, että sinun ei tarvitse kokea elämää muuttavaa menetystä jo uskomattoman vaikeana aikana. [Lukea:Pelätty COVID-avioero - mitä se on ja miksi se on trendissä?]
# 5 Online-dating.Jos et ollut aiemmin seurustellut verkossa, koronavirus on saattanut työntää sinut siihen. Huomaa, että se on todellakin ainoa tapa tavata uusia ihmisiä tänä aikana, vaikka vain virtuaalisesti. Nettitreffit sisältävät runsaasti valituksia. On haamukuvia, catfishing ja paljon muita asioita käsitellä. Ja jos olet uusi online-treffaus, tiedät ylimääräiset esteet hypätä vain muodostaaksesi yksinkertaisen yhteyden.
# 6 Online-dating ... jälleen.Kyllä, online-treffit ovat sekä hyviä että huonoja osia olla sinkkuja koronaviruksen aikana. Toki, sillä on vikoja, mutta se on myös johtanut lukuisiin onnellisiin suhteisiin, myös minun. Karanteenin aikana tapahtuva online-treffaus on yli 25% eri alustoilla.
Tämä tarkoittaa, että vaihtoehtoja on enemmän. Ja online-dating nyt verrattuna ennen kuin kaikki tämä on sujuvampaa. Koska tapaaminen on epätodennäköistä, sinulla on kaikki syytä ottaa asiat hitaasti. Voit oppia tuntemaan toisensa eri tasolla kuin jos voisit tavata vain muutaman päivän keskustelun jälkeen.
# 7 Liian paljon aikaa ajatella.Niille liikaa ajattelijoille siellä, tervetuloa, mutta myös, anteeksi. Kun olet yksin kotona, sinun tarvitsee vain ajatella. Sinulla on aikaa analysoida liioittelevia tekstejä, mitä teit luokka koulussa ja miksi olet sinkku.
Kaikki tämä on odotettavissa, mutta se ei ole hyödyllistä. Kaikki tämä on stressiä ja tekee yksin olemisen vielä vaikeammaksi. Voi olla terveellistä ajatella asioita ja arvioida uudelleen, kun sinulla on siihen aikaa, mutta se vie sinut niin pitkälle. [Lukea:Kuinka lopettaa ajatteleminen ja löytää lisää rauhaa]
# 8 Uusi tapa seurustella.Online-treffit eivät ole mitään uutta, mutta jatkuvat treffit ovat. Yleensä online-treffit johtavat tapaamiseen muutamassa päivässä tai viikossa. Nyt saatat joutua vakavaan suhteeseen jonkun kanssa, jonka kanssa olet videokeskustelussa.
Tiedän, että se kuulostaa huijarilta, mutta olen kuullut monien kiittävän tätä pandemiaa siitä, että he avaavat silmänsä ihmisille ja mahdollisuuksille, joita he eivät olisi koskaan ennen harkinneet.
[Lukea:10 ärsyttävää yleistä väärinkäsitystä treffailusta]
Yksinäisyydellä koronaviruksen aikana on huonoja osia, mutta sen ei tarvitse olla kaikki huonoja.
