Kuinka usein pariskunnat harrastavat seksiä? Kaikki haluavat tietää, mitä pidetään normaalina. Mutta merkitseekö vähemmän seksiä, että suhde on tuomittu?
Jokainen haluaa mitata sukupuolielämää numeroilla. Se riippuu joko siitä, kuinka monen ihmisen kanssa olet nukkunut, kuinka paljon seksiä sinulla on päivässä, kuinka kauan kestät, tai kuinka suuri penis on. Tarkoitan, että numerot vain liikkuvat, kun on kyse seksistä. Luonnollisesti, kuinka usein pariskunnat harrastavat seksiä, on toinen kysymys, johon ihmiset haluavat vastauksen.
No, tieteellisesti ottaen, sille on oikeastaan keskimääräinen luku. MukaanSeksuaalisen käyttäytymisen arkistot, keskimääräinen pari harrastaa seksiä 54 kertaa vuodessa, mikä on noin kerran viikossa. Mutta tarkoittavatko nämä luvut mitään? Jos sinulla onVähemmäntailisääsukupuoli kuin keskimäärin, mitä se tarkoittaa suhteellesi?
[Lukea:15 merkkiä, joista sinulla ei todennäköisesti ole tarpeeksi seksiä]
Kuinka usein pariskunnat harrastavat seksiä?
Tehdään yksi asia suoraksi, kun on kyse seksistä, se on subjektiivista. Jotkut parit harrastavat hämmästyttävää seksiä; ne ovat kuitenkin harvinaisempia. Jotkut parit ovatlisääsukupuoli, mutta se ei välttämättä tarkoita sitä, että seksi on parempi.
TutkimusSosiaalipsykologinen ja persoonallisuustiedelöysi pareja, joilla on seksiä vähintään kerran viikossa, on onnellisempi suhde. Muttauudelleen,se ei päde kaikille pariskunnille. Päivän lopussa on tärkeää, mitä sinä ja kumppanisi pidät normaalina. Sinun ei tarvitse olla enemmän seksiä, jos olet jo tyytyväinen seksielämään. Toisin sanoen, lakkaa kiinnittämästä huomiota numeroihin.
Kun seksuaalinen kylläisyys osuu suhteeseen
Jossakin suhteessasi saavutat 'seksuaalisen kylläisyyden'. Mitä tuo tarkoittaa? No, pitkäaikaisille pariskunnille, noin kahden tai kolmen vuoden merkin kohdalla, seksistä tulee rutiinia ja hieman tylsää. Mutta tämä ei ole asia, josta sinun pitäisi olla järkyttynyt. Käytä sen sijaan inspiraationa seksielämäsi piristämiseksi.
[Lukea:Kuinka aloittaa seksi ja kääntää rakastajasi päälle houkuttelevilla uusilla tavoilla]
Jos sinusta tuntuu, että suhde voisi tehdä enemmän seksiä, no, tässä on joitain tapoja vahvistaa asioita makuuhuoneessa. On aika ryhtyä asioihin.
# 1 Lopeta numeroiden katselu. Jos mietit, kuinka usein pariskunnat harrastavat seksiä, lopeta vain. Sillä ei ole merkitystä. Mitä tiede kertoo meille seksistä parisuhteessa, ei pidä ottaa liian vakavasti. Miksi? Koska jokaisella on erilainen suhde. Jotkut ihmiset ovat seksuaalisesti aktiivisempia; toiset eivät.
Suhteet muuttuvat, ne vaihtelevat, ja tätä on odotettavissa suhteissa. Ohita numerot ja tee se, mikä tuntuu oikealta itsellesi ja suhteellesi. [Lukea:Ymmärtäminen kuinka tärkeä seksi on suhteessa]
# 2 Seksuaaliset tarpeet muuttuvat. Ennen kuin puhumme seksielämäsi vahvistamisesta, on tärkeää tietää, että seksuaaliset tarpeesi muuttuvat ajan myötä. Kun tapasit ensimmäisen kerran kumppanisi, sinulla oli todennäköisesti paljon seksiä. Mutta ajan myötä energiasi ja libido muuttuvat. Et ehkä ole yhtä kiinnostunut seksistä, mutta kaipaat sen sijaan fyysistä kosketusta.
# 3 Anna kehollesi energiaa. Jos haluat harrastaa enemmän seksiä, tarvitset siihen energiaa. Lisää aktiviteetteja rutiiniin, jotta saat itsellesi tarvitsemasi energian. Olipa kyseessä jooga- tai Zumba-tunnit, tee jotain, joka yhdistää itsesi kehoosi. Yhdistämällä itsesi, huomaat oman seksuaalisen voimasi ja itseluottamuksesi.
# 4 Kokeile jotain uutta. Tarvitset lisää dopamiinia. Rehellisesti sanottuna voisimme kaikki tehdä dopamiinikorotuksella. Paras tapa saavuttaa se on kokeilla uusia asioita, jotka antavat sinulle tunteen sitoutumisesta. Kokeile uusia asioita kuherruskuukauden palauttamiseksi, olipa sitten menossa kartingiin tai lasertagien pelaamiseen kumppanisi kanssa. [Lukea:30 tuhma kysymystä pariskunnille pitämään kipinä elossa]
# 5 Mene viikonloppumatkalle. Haluatko saada toisen dopamiinihitin? No, miksi ei suunnitella spontaania viikonloppumatkaa kumppanisi kanssa. Mene jonnekin uudelle, jonnekin et ole ennen käynyt. Tutki matkan aikana seksuaalisuuttasi kumppanisi kanssa. Kokeile uusia liikkeitä, käytä jotain seksikkäitä ja puhu fantasioistasi. [Lukea:12 herättävää seksuaalista fantasiaa kokeilla tosielämässä]
# 6 Harjoittele koskettamista. Se on outo konsepti, mutta pysy kanssani täällä. Seksin puutteesta puuttuu yleensä myös fyysinen kosketus. Saatat tuntua hieman epämukavalta puhuessasi tarpeistasi kumppanisi kanssa, mutta voit myös näyttää heille. Harjoittele koskettamaan kumppaniasi ja osoittamaan heille kiintymystä. Kysy heiltä, kuinka he nauttivat kosketuksesta.
# 7 Keskustele siitä kumppanisi kanssa. Seksi on enemmän kuin vain fyysinen; kyse on viestinnästä. Istu alas ja keskustele kumppanisi kanssa siitä, mitä puuttuu seksuaalielämästäsi ja mitä haluat kokeilla. Ehkä heillä on ideoita tai tunteita, jotka he haluavat jakaa kanssasi. Tämä on tilaisuutesi nähdä todella, mitä ihmissuhteessasi tapahtuu. [Lukea:13 sukupuolieroa viestinnässä]
# 8 Katso tarpeitasi. Mitä sinulta puuttuu seksuaalielämässäsi? Haluatko vain lisää seksiä, vai puutuuko jotain muuta? Tätä sinun tulee kysyä itseltäsi, jotta voit täyttää tämän tarpeen. Jos ei, et ole koskaan todella tyytyväinen. Joten kysy itseltäsi, mitä tarpeitasi on, ja välitä ne kumppanillesi.
# 9 Kokeile uusia tehtäviä. Me kaikki rakastamme lähetyssaarnaajan asemaa, mutta jos se on ainoa, johon menet, meillä on ongelma. Jos haluat olla enemmän seksiä japaremminsitten kokeilla uusia asioita makuuhuoneessa. Etsi joitain uusia tehtäviä ja kokeile niitä kumppanisi kanssa. Vaikka se ei olisikaan sinulle, jaat hyvän naurun, ja sitä tarvitset. [Lukea:Top 50 perverssiideoita todella seksikkääseen suhteeseen]
# 10 Keskustele seksiterapeutin kanssa. Joskus tarvitset apua, ja se on aivan hieno. Seksiterapeutin kanssa keskusteleminen tai pariskunnille osallistuminen voi auttaa sinua avaamaan silmäsi erilaisille seksileikeille. Voit oppia erilaisia tekniikoita, leluja ja asentoja lämpimässä ja tuomittavassa ympäristössä. [Lukea:25 kiimaista tapaa lisätä sukupuolta ja pitää se korkealla]
# 11 Harjoittelu tekee täydellisestä. En sano, että jos et käytä sitä, menetät sen. Mutta jos sinulla ei ole säännöllistä seksiä, menetät haluasi siihen. Seksistä puuttumisesta tulee uusi sinulle, etkä halua päästä siihen pisteeseen. Jos haluat enemmän seksiä, harjoittele sitten. Oikein; sinun on harjoiteltava. Se on ainoa tapa parantaa sukupuolielämääsi.
[Lukea:Kuinka tietää, onko seksielämäsi tasapainoinen]
Jos olet tyytyväinen seksielämään, se on hienoa! Mutta jos mietit kuinka usein pariskunnat harrastavat seksiä, saatat joutua kokeilemaan joitain näistä vinkeistä.
